Bildiğiniz ya da birazdan öğreneceğiniz gibi kabin memurluğunda boy ve kilo arasında bir uyum olması gerekiyor. Öyle her önüne gelen kabin memuru olamıyor, bir kere bayansanız, 160 - 175 cm arası boya sahip olmalısınız.
Erkekseniz, 170 - 185 cm. arası boya sahip olmalısınız.
Peki kilo oranını nasıl hesaplayacaksınız?
Boyunuzun ölçüsünden 100 sayısını çıkarınca kalan sayı kilonuzun 2 yukarısı ya da 20 aşağısı olamaz.
Mesela siz 165 cm boyunda bir bayan 165-100=65 yani kilonuz 46 ya da 67 arasında olmak zorunda. Son dönemlerde ben 46 kilo kabin memuru görmekte zorlanır oldum hepsinin maşallahı var, Türk Hava Yolları kabin memurlarına iyi bakıyor anladığım kadarıyla.
İyi bakmasına bakıyor da baktıktan sonra da kilo vermezsen seni işten çıkarırım diye de baskı yapıyor.
O yüzden sevgili kilolu kabin memurları lütfen yediklerinize dikkat edin maazallah böyle giderse gittikçe daralan iki koltuk arasındaki koridorlardan geçişiniz mümkün olmayacak.
Henüz sınırlardayken koridorlarda insanlara çarpa çarpa yürüyorsunuz, sınırı aşarsanız kendinizi uçağın kapısının önünde buluverirsiniz.
İşlerinden olmak istemeyen tombul kabin memuru ve amirleri işte sizlere özel hazırlamış olduğum diyet listesi.

Öncelikle gece hayatı, alkol kesinlikle yasak biliyorum ki bol para kazanınca ya da kazananı bulunca kendinizi gece clublerine atıyorsunuz.
1.GÜN
• Sabah: 2 orta boy patates ( haşlanmış)
• Öğle: 2 orta boy patates ( haşlanmış)
• Akşam: 3 orta boy patates ( haşlanmış)
2.GÜN
• Sabah: 2 orta boy patates ( haşlanmış)
• Öğle: 2 orta boy patates ( haşlanmış)
• Akşam: 2 orta boy patates ( haşlanmış)
3.GÜN
• Sabah: 2 orta boy patates ( haşlanmış)
• Öğle: 2 orta boy patates ( haşlanmış)
• Akşam: 3 orta boy patates ( haşlanmış)
4.GÜN
• Sabah: 1 elma, 2 mandalina
• Öğle: 2 orta boy patates ( haşlanmış)
• Akşam: 2 but tavuk ızgara, haşlama, yeşil salata (1 tatlı kaşığı sıvı yağ)
5.GÜN
• Sabah: 1 elma, 2 mandalina
• Öğle: 1 elma 2 mandalina
• Akşam: 2 porsiyon balık ya da bonfile, karışık salata
6.GÜN
• Sabah: 1 elma, 2 mandalina
• Öğle: 1 elma 1 portakal
• Akşam: 2 porsiyon balık veya bonfile (karışık salata, 1 tatlı kaşığı sıvı yağ)
7.GÜN
• Sabah: 1 elma, 2 mandalina
• Öğle: Patates salatası, yeşil soğan ve 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
• Akşam: 3 yumurta teflon tavada, yeşil salata


Bol patatesli günler... Unutmayın tuzsuz...
Bu listeyi uygulayın haftada 3 kilo verin ve sonunda lütfen sizi işinize tekrar kazandırdığım için beni teşekkür maillerine tutun.